Unser Angebot
Die Männer auf dem Hotzenwald trauen sich.
Seit 20 Jahren trifft sich eine Gruppe dieser Spezies, um steifer werdenden Gelenken, den Rückenbeschwerden und sonstigen unliebsamen Begleiterscheinungen des Älterwerdens vorzubeugen.
Gymnastik als Ausgleich ist wohltuend und schafft Bewusstsein, um sich möglichst körpergerecht zu bewegen. Ein großes Übungsfeld, das keine Altersbegrenzung kennt.
Mit Handgeräten, Bällen und auf dem Boden werden mit vielfältigen Übungsvariationen Gelenke und Muskalatur bewegt, gedehnt und geschult.
Ein Abschlussspiel fordert und fördert Geistesgegenwart und Spielfreude.
Wir freuen uns über Neuzugänge ab 50 aufwärts, mitzubringen sind bequeme Kleidung, Sportschuhe und eine Gymnastikmatte.
Nur Mut, es ist nie zu spät!
Siegwald Huber