Basketball Sportverein Rickenbach e.V.

U15 - Basketball

Hier trainieren Kinder und Jugendliche von 7-14 Jahren.
Da die Koordination von Beinen, Armen, Ball und Körper beim Basketball nicht ganz einfach ist, üben die Kinder und Jugendlichen hier viel an den Basics. Für die Kleinen ist der Korbleger ein komplizierter Ablauf.

Ablauf des Trainings
Zum Aufwärmen werden oft Spiele ausgewählt, die Laufen mit Ballbehandlung kombinieren. Nach weiteren Übungen (Werfen, passen etc.) wird dann auch Basketball gespielt.
Die Truppe besteht aus 8-16 Teilnehmern, die regelmässig kommen und viel Spaß bei der Sache haben.

U100 - Basketball

Diese Gruppe umfasst ein weites Altersspektrum (15-99 Jahre). Die Zusammensetzung ist selten gleich und so treffen fast immer andere Mannschaften aufeinander. Auch Art und Geschwindigkeit variieren. Mit einigen schnellen Jungen entwickelt sich ein anderes Spiel als mit lauter Erfahrenen. Die schnellen Jungen müssen dann oft der Erfahrung und Taktik der Alten Tribut zahlen, umgekehrt die Alten dem Tempo.

Da wir auf ein weitgehend körperloses Spiel setzen, sind Verletzungen selten. Hier kann jeder mitmachen. Auch Anfänger werden integriert, denn es geht nicht darum, wer die meisten Körbe macht, sondern die Freude am Spiel steht im Vordergrund.

Galerie Basketball