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15 Sportarten / Abteilungen in einem Verein! 

 
 
 
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Gymnastik für Frauen 
 
Gemeinsam in körperlicher und geistiger Frische älter werden!
Das ist der Wunsch von uns allen.
Seit nun 33 Jahren gehen die Frauen der Gymnastikgruppe mit großer Beständigkeit und Treue mit mir diesen Weg.

Jede Stunde ist so aufgebaut, dass nach einem Eröffnungstanz oder einem Spiel sämtliche Gelenke und Muskelgruppen durchbewegt werden, mal mit mal ohne Musik, mal mit mal ohne Geräte. Ich achte besonders auf gelenkschonende Übungen, die den Atem bewusst miteinbeziehen.
Wir haben viel Freude miteinander und begrüßen gerne neue Gymnastikbegeisterte oder solche die es werden wollen.
Das Alter variiert von ca. 50 bis sagenhafte 84 Jahre.
Jeden Montag finden sich meistens 20 Frauen in der Willaringer Halle ein.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, man braucht keine körperlichen Voraussetzungen, lediglich bequeme Kleidung, Sport- oder Gymnastikschuhe und eine Matte sind mit zu bringen.

Die Trainingszeiten finden wie folgt statt:

Montag * 18:15 -19:15 * Gemeindehalle Willaringen


 
 
 
   
 
 

 

 
Unsere Übungsleiterin

Ulrike Reichert

Tel. 07622 6849140
Ulrike Reichert